-
Confiance en soi
Samedi 8 décembre 2018
Portes en Valdaine
de 9 heures à 16 heures
60 €
Vous
-Vous êtes timide?
- Vous manquez de confiance en vous?
- Vous vous sentez souvent nul(le) et incompétent(e)?
- Vous n'osez pas entreprendre?
- Vous ne savez pas comment donner vos avis?
- Vous avez peur de prendre la parole en public?
- Vous n'osez pas vous engager dans la vie?...
La confiance en soi
La confiance en soi n'est pas innée!
Il est tout à fait possible de retrouver, de développer la confiance en soi!
L'estime de soi est la valeur que nous nous accordons. Elle est en liaison directe avec la confiance en soi!
La confiance en soi se bâtit depuis l'enfance!
Avoir confiance en soi, c'est la possibilité d'attirer la réussite dans tous les domaines!
Manquer de confiance en soi, c'est attirer les échecs dans tous les domaines!
L'atelier
Vous découvrirez les raisons de votre manque de confiance en vous.
Vous éliminerez les causes de votre manque de confiance en vous avec la pratique de l'EFT et l'approche des Fleurs de Bach
La Méthode EFT permet de modifier notre comportement en changeant les paramètres de notre fonctionnement incrustés depuis toujours.
Cette méthode douce est née de la rencontre entre la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Psychologie Occidentale.
L’E.F.T, mis au point par Gary Craig s’appuie sur les travaux du Dr Roger Callahan, qui soulageait rapidement ses patients en exerçant des acupressures pour gérer leurs émotions négatives.
« La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel »- G. Craig
Toutes les émotions négatives peuvent donc être abordées par la Technique E.F.T :
Peurs, phobies, dépendances, chagrin, colère, anxiété, culpabilité, mauvaise estime de soi, traumatismes divers, prise de poids…
Les Fleurs de Bach complètent idéalement la pratique de l'EFT.
Cet atelier est donc une approche énergétique à part entière !
A la fin de l'atelier vous serez en mesure de:
Gérer vos peurs et tout saboteur pour rapidement passer à l'action...
Réussir vos projets...
Gagner en sérénité...
Déroulement de l'atelier (Nombre de places limité)
1. Rappel de la notion de comportement2. Les émotions qui sabotent la confiance en soi
3. La Méthode EFT pour reprendre confiance en soi
4. Exercices pratiques
5. Vos Fleurs de Bach
6. Vous serez en mesure d'utiliser E.F.T dans votre quotidien
7. Petits conseils pour votre quotidien
Pensez à apporter le nécessaire pour prendre des notes.
Pour tout public!