Contexte

Parmi un groupe de thérapies connues collectivement sous le nom de psychologie énergétique (EP), les techniques de liberté émotionnelle (EFT) sont les plus largement pratiquées. L'EFT clinique est une pratique factuelle associant des éléments de thérapie cognitive et d'exposition à la stimulation manuelle des points d'acupuncture ( points d' acupuncture). Lacking est une méta-analyse quantitative récente qui améliore la compréhension de la variabilité et de la signification clinique des résultats du traitement clinique EFT pour réduire la dépression.

Les méthodes

Toutes les études (2005-2015) évaluant l'EFT chez les personnes souffrant de dépression ont été identifiées par recherche électronique; ceux-ci comprenaient à la fois des études de résultats et des essais contrôlés randomisés (ECR). Nous nous sommes concentrés sur les symptômes dépressifs tels que mesurés par divers questionnaires et échelles psychométriques . Nous avons utilisé une méta-analyse pour calculer la taille d'effet à trois moments, y compris post-test, suivis moins de 90 jours et suivis plus de 90 jours.

Résultats

Au total, 20 études ont été qualifiées pour l'inclusion, 12 ECR et 8 études de résultats. Le nombre de participants traités par EFT incluait N = 461 dans les études de résultats et N d pour 1,85 et RCT pour les études sur les résultats était de 0,70. Les tailles d'effet pour les suivis de moins de 90 jours étaient de 1,21, et celles de ≥ 90 jours étaient de 1,11. L’EFT était plus efficace que la respiration diaphragmatique (DB) et l’entretien de soutien (IS) dans les mesures post-test ( P = 0,06 contre DB, P P= 398 dans les ECR. EFT clinique a montré une grande taille d'effet dans le traitement de la dépression dans les ECR. Après le test, Cohen ׳ s <0,001 contre SI) et l' éducation à l' hygiène du sommeil (SHE) au suivi ( = 0,036). Aucune différence significative d'effet du traitement entre l'EFT et la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (EMDR) n'a été trouvée. Les EFT étaient supérieurs au traitement habituel (TAU) et efficaces dans les délais de traitement allant de 1 à 10 séances. La moyenne de réduction des symptômes dans toutes les études était de -41%.

Conclusions

Les résultats montrent que l'EFT clinique s'est révélé très efficace pour réduire les symptômes dépressifs dans diverses populations et dans différents contextes. EFT étaient égaux ou supérieurs aux TAU et aux autres contrôles de traitement actifs. La taille de l'effet post-test pour l'EFT ( d= 1,31) était plus grande que celle mesurée dans les méta-analyses d’essais antidépresseurs et d’ études de psychothérapie . L'EFT a eu d'importants effets sur le traitement, qu'il soit offert en groupe ou individuellement, et les participants ont maintenu leurs gains au fil du temps. Cette méta-analyse prolonge la littérature existante en facilitant une meilleure compréhension de la variabilité et de la signification clinique de l'amélioration de la dépression après un traitement EFT.

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